Yönetim
Kadın Sağlığı
Gezinti
Kullanıcı girişi
Son konular
- Obezite, kanser riskini artırıyor
- Adet geciktiriciler nasıl kullanılmalı?
- Saç dökülmesi tarih mi oluyor?
- Yaşla birlikte tokluk hissi de azalıyor
- Astım hastalarının sıcak havalara hassasiyeti
- Kanser hastalarına umut olacak kökhücre projesi
- Göz kuruluğunun sebepleri nelerdir?
- Fazla tuz tüketimi beyin kanamasına neden olabilir!
- Gerilim tipi baş ağrısına zencefil çayı iyi geliyor!
- ALS hastalığı nedir?
- Spordan önce ve sonra kahve için
- Brokoli yemek mutluluk veriyor
- Kahvenin bilinmeyen faydaları
- Sinek ısırıklarına dikkat!
- Probiyotik ürünler kilo verdiriyor
- Kanserde Kemoterapi Tedavisi Son Buluyor!
- Kalp kapak hastalıklarının belirtileri nelerdir?
- Antalya Nöbetçi Eczaneleri
- Ankara Nöbetçi Eczaneleri
- Amasya Nöbetçi Eczaneleri
- Aksaray Nöbetçi Eczaneleri
- Afyon Nöbetçi Eczaneleri
- Adıyaman Nöbetçi Eczaneleri
- Adana Nöbetçi Eczaneleri
- Nöbetçi Ezcaneler
- İdrar Yolları Hastalıkları
- İdrar dansitesi ne demektir?
- İdrar Kesesi Ameliyatı Nasıl Yapılır?
- İdrar nedir, idrar yolu hastalıkları nelerdir?
- İdrar kesesi ne işe yarar?
- İdrar söktürücü yiyecekler nelerdir?
- İdrar kültürü nasıl alınır?
- Sistit belirtileri nelerdir?
- İdrar torbası sarkmasının belirtileri nelerdir?
- İdrar Yanmasına Ne İyi Gelir?
- İdrar kaçırma nedenleri nelerdir?
- İdrar Kesesi Nedir?
- İdrar kesesinin görevi nedir?
- Sağlıklı İdrar Rengi Nasıl Olur?
Kahvenin bilinmeyen faydaları
Kahve tüketimi kültürümüzde keyiftir, ikramdır, sohbettir, paylaşmaktır. İçmekten vazgeçemediğimiz kahvenin tüketim miktarına göre sağlığı olumlu etkileyen birçok faydası bulunmakta. Bu nedenle sağlık durumunuza göre miktarını belirlemekte fayda var.
Hergün içilen bir fincan kahvenin inme, parkinson, bazı kanser türleri, diyabet riskini azalttığına dair çalışmalar mevcuttur.
Kaliforniya üniversitesinde 180bin kişi üzerinde yapılan bir çalışma sonucuna göre kahve tüketimi ile karaciğer kanseri riskinin azaldığı yönünde. Kanser araştırmaları seminerinde karaciğer kanseri riski olanların hergün uygun miktarda kahve tüketmeleri de önerilmiş. Kahve tüketenlerin tüketmeyenlere göre karaciğer kanser riski %42 azalmaktadır.
80bin kişi üzerinde yapılan bir çalışma sonucuna göre ise düzenli tüketilen kahvenin %20 oranında inme riskini azalttığı yönünde. Kahve içerisinde polifenol denilen maddelerin bu etkiyi sağladığı bilinmekte.
Başka bir çalışmada ise 4 hafta ve üzeri düzenli kahve tüketen şeker hastalarının şekerlerinin düştüğü ve tip2 diyabet riskinin ise %40 oranında azaldığı yönünde, kahve içerisinde bulunan krom ve magnezyum mineralinin bunda etkili olduğu düşünülüyor. Kahvenin kan şekerini düşürücü etkisi nedeniyle hipoglisemisi olanların dikkatli tüketmelerinde fayda var.
Yorumlar
Yeni yorum gönder